Topik gaya hidup sehat

Kesehatan

Kenapa Mi Instan di Jepang dan Korea Dianggap Normal, Tapi di Indonesia Disebut Tidak Sehat?

Kesehatan | Kamis, 11 Juni 2026 - 18:00 WIB

Kamis, 11 Juni 2026 - 18:00 WIB

KESEHATAN-Perdebatan soal mi instan kembali ramai di media sosial setelah muncul unggahan yang membandingkan kebiasaan konsumsi mi instan di Indonesia dengan Jepang dan Korea…

Kesehatan

Kolesterol Tinggi? Coba Konsumsi 6 Jus Buah Segar Ini Secara Rutin

Kesehatan | Kamis, 11 Juni 2026 - 16:02 WIB

Kamis, 11 Juni 2026 - 16:02 WIB

KESEHATAN-Kolesterol tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas. Namun jika dibiarkan dalam jangka panjang, kondisi ini dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius seperti…

Kesehatan

Minum Air Dingin atau Air Hangat? Ini Manfaat dan Waktu Terbaik Mengonsumsinya

Kesehatan | Kamis, 11 Juni 2026 - 06:00 WIB

Kamis, 11 Juni 2026 - 06:00 WIB

KESEHATAN-Minum air putih merupakan kebiasaan sederhana yang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun, masih banyak orang bertanya-tanya apakah lebih baik mengonsumsi air…

Kesehatan

Berapa Menit Jalan Kaki yang Ideal Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan?

Kesehatan | Selasa, 2 Juni 2026 - 23:30 WIB

Selasa, 2 Juni 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN-Jalan kaki dikenal sebagai salah satu olahraga paling sederhana yang dapat dilakukan oleh hampir semua orang. Selain tidak membutuhkan peralatan khusus, aktivitas ini juga…

Kesehatan

Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Rutin Makan Pisang Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan | Selasa, 2 Juni 2026 - 08:06 WIB

Selasa, 2 Juni 2026 - 08:06 WIB

KESEHATAN-Pisang menjadi salah satu buah paling populer di dunia karena mudah ditemukan, harganya terjangkau, dan kaya nutrisi. Selain praktis dikonsumsi kapan saja, buah berwarna…

Kesehatan

Jogging Setiap Hari Apakah Aman? Simak Manfaat, Risiko, dan Tips Lari Sehat

Kesehatan | Sport | Minggu, 17 Mei 2026 - 07:00 WIB

Minggu, 17 Mei 2026 - 07:00 WIB

OLAHRAGA-Jogging menjadi salah satu olahraga yang banyak dipilih karena mudah dilakukan, murah, dan tidak memerlukan peralatan rumit. Selain membantu menjaga kebugaran tubuh, aktivitas ini…

Teks Foto:
Ilustrasi kondisi pusing kepala tiba-tiba yang bisa disebabkan oleh vertigo, dehidrasi, atau tekanan darah rendah.

Kesehatan

Waspada Pusing Tiba-tiba! Ini Penyebab, Cara Mengatasi, dan Tanda Berbahaya yang Sering Diabaikan

Kesehatan | Sabtu, 25 April 2026 - 18:00 WIB

Sabtu, 25 April 2026 - 18:00 WIB

Jakarta-Pernah tiba-tiba merasa kepala berputar saat sedang berdiri atau beraktivitas? Kondisi ini sering dianggap sepele, padahal bisa menjadi sinyal awal gangguan kesehatan. Pusing mendadak…

Oplus_131072

Kesehatan

Cara Cepat Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat, Terbukti Ampuh dalam Hitungan Minggu

Kesehatan | Selasa, 31 Maret 2026 - 03:05 WIB

Selasa, 31 Maret 2026 - 03:05 WIB

Jakarta-Masalah kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia masih menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat modern. Gaya hidup tidak sehat, konsumsi makanan berlemak, serta kurangnya aktivitas fisik…

Oplus_131072

Kesehatan

Studi Terbaru: Pemilik Golongan Darah B Wajib Waspada Diabetes Tipe 2

Kesehatan | Senin, 30 Maret 2026 - 15:00 WIB

Senin, 30 Maret 2026 - 15:00 WIB

Jakarta-Sebuah penelitian terbaru mengungkap fakta menarik terkait risiko Diabetes Tipe 2 yang dikaitkan dengan golongan darah. Dalam studi tersebut, individu dengan golongan darah B…

Oplus_131072

Kesehatan

Muncul Benjolan di Mata? Ini Penyebab Kalazion dan Cara Mengatasinya

Kesehatan | Minggu, 29 Maret 2026 - 11:00 WIB

Minggu, 29 Maret 2026 - 11:00 WIB

JAKARTA – Munculnya benjolan di kelopak mata sering kali dianggap sebagai masalah ringan yang tidak perlu dikhawatirkan. Padahal, kondisi tersebut bisa jadi merupakan Kalazion,…

Kesehatan

Waspada Penyakit Jantung Koroner, Kenali Gejala dan Cara Mencegah Sejak Dini

Kesehatan | Jumat, 27 Maret 2026 - 19:00 WIB

Jumat, 27 Maret 2026 - 19:00 WIB

Jakarta-Penyakit jantung koroner (PJK) masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, termasuk di Indonesia. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah koroner mengalami…

Oplus_131072

Kesehatan

Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Ini Panduan Lengkap agar Tetap Sehat dan Terhindar Penyakit Jantung

Kesehatan | Kamis, 26 Maret 2026 - 13:00 WIB

Kamis, 26 Maret 2026 - 13:00 WIB

Jakarta-Hiperkolesterolemia atau kondisi kolesterol tinggi dalam darah menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami masyarakat modern. Kondisi ini terjadi ketika kadar kolesterol melebihi…

Oplus_131072

Kesehatan

Daftar Makanan Sehat untuk Jantung yang Wajib Dikonsumsi, Bisa Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah

Kesehatan | Minggu, 15 Maret 2026 - 23:00 WIB

Minggu, 15 Maret 2026 - 23:00 WIB

Jakarta-Menjaga kesehatan jantung tidak hanya dilakukan dengan olahraga rutin, tetapi juga melalui pola makan yang tepat. Para ahli kesehatan menyarankan konsumsi makanan yang kaya…

Kesehatan

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami Tanpa Obat, Ini Penjelasan Lengkapnya

Kesehatan | Minggu, 15 Maret 2026 - 22:00 WIB

Minggu, 15 Maret 2026 - 22:00 WIB

Jakarta – Kolesterol merupakan zat lemak yang secara alami ada di dalam tubuh dan berperan penting bagi berbagai fungsi biologis. Zat ini dibutuhkan untuk…

Kesehatan

Bukan Nasi, 12 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Perut Buncit

Kesehatan | Selasa, 9 Desember 2025 - 10:00 WIB

Selasa, 9 Desember 2025 - 10:00 WIB

Jakarta – Perut buncit bukan hanya soal konsumsi nasi atau makanan berlemak. Banyak kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele ternyata berperan besar dalam penumpukan lemak…

Kesehatan

5 Gejala Penyakit Ginjal yang Sering Tak Disadari, Banyak Pasien Terdiagnosis Terlambat

Kesehatan | Sabtu, 6 Desember 2025 - 10:30 WIB

Sabtu, 6 Desember 2025 - 10:30 WIB

SUNGAIPENUH-Penyakit ginjal menjadi salah satu gangguan kesehatan yang membutuhkan perhatian serius karena dapat berdampak fatal bila tidak terdeteksi sejak dini. Ginjal berperan penting menyaring…

Kesehatan

Minum Cukup dan Tidur Nyenyak, Dua Langkah Mudah Jaga Gula Darah Stabil

Kesehatan | Pilihan | Rekomendasi | Senin, 24 November 2025 - 01:05 WIB

Senin, 24 November 2025 - 01:05 WIB

MENJAGA kadar gula darah tetap stabil merupakan salah satu kunci penting untuk mempertahankan kesehatan tubuh. Gula darah yang terlalu tinggi dapat memicu berbagai masalah,…

Kesehatan

Gen Z Makin Peduli Self-Care, Ini Tiga Rutinitas Skincare Dasarnya

Kesehatan | Pilihan | Rekomendasi | Kamis, 20 November 2025 - 06:17 WIB

Kamis, 20 November 2025 - 06:17 WIB

JAKARTA – Kesadaran merawat kulit kini semakin berkembang di kalangan Gen Z. Perawatan kulit tidak lagi dianggap sebagai rutinitas eksklusif bagi perempuan dewasa, melainkan…

Kesehatan

Cara Jalan Kaki yang Benar untuk Bakar Lemak Lebih Cepat

Kesehatan | Sport | Senin, 17 November 2025 - 05:50 WIB

Senin, 17 November 2025 - 05:50 WIB

KAYONEWS-Jalan kaki sering dianggap sebagai olahraga paling sederhana, namun manfaatnya sangat besar untuk kesehatan tubuh. Aktivitas ini tidak membutuhkan peralatan khusus dan bisa dilakukan…