Gen Z Makin Peduli Self-Care, Ini Tiga Rutinitas Skincare Dasarnya

Avatar photo

- Jurnalis

Kamis, 20 November 2025 - 06:17 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

JAKARTA – Kesadaran merawat kulit kini semakin berkembang di kalangan Gen Z. Perawatan kulit tidak lagi dianggap sebagai rutinitas eksklusif bagi perempuan dewasa, melainkan bagian dari gaya hidup sehat yang sudah bisa dimulai sejak usia pubertas. Fenomena ini juga dipengaruhi oleh semakin mudahnya akses informasi, meski tidak semuanya akurat dan seringkali menyesatkan.

Brand Building Manager Light+ by Wardah, Ulfah Hasanah, menyampaikan bahwa banyak Gen Z yang kini memahami pentingnya kesehatan fisik dan mental, termasuk melalui perawatan kulit. Namun, sebagian dari mereka justru terjebak pada tren atau tips kecantikan di media sosial yang belum tentu tepat dan aman. Menurutnya, merawat kulit sejak dini bukan sekadar menjaga penampilan, tetapi bentuk self-care dan kesadaran menjaga diri.

“Dulu perawatan kulit dianggap eksklusif. Kini menjadi bagian dari gaya hidup sehat dan bentuk self-care. Merawat kulit adalah simbol dari kesadaran menjaga diri sejak dini,” kata Ulfah saat peluncuran Light+ by Wardah di Jakarta Pusat, Jumat (31/10/2025).

Baca Juga :  Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Ini Panduan Lengkap agar Tetap Sehat dan Terhindar Penyakit Jantung

Ia menjelaskan bahwa kulit yang sehat bukan hanya soal estetika, melainkan lapisan pertahanan tubuh terhadap polusi, sinar ultraviolet, mikroorganisme, dan berbagai ancaman lingkungan. Karena itu, ia menekankan pentingnya Gen Z memahami dasar-dasar perawatan kulit yang benar, terutama karena mereka cenderung menyukai produk yang praktis, multitasking, dan memberikan hasil nyata.

Untuk menjaga kesehatan kulit, Ulfah menyarankan tiga langkah perawatan dasar yang seharusnya rutin dilakukan. Pertama, membersihkan wajah agar debu, minyak, dan sisa make-up tidak menumpuk dan menyebabkan masalah kulit. Kedua, melembapkan wajah untuk menjaga kekuatan barrier kulit sehingga tidak mudah iritasi. Ketiga, menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan, guna melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang.

Baca Juga :  PT KMH Dukung Layanan RSUD Kerinci Lewat Bantuan Obat dan Bahan Medis

Ia menambahkan bahwa penggunaan serum atau masker bisa menjadi langkah tambahan sesuai kebutuhan, misalnya untuk mencerahkan kulit, mengontrol minyak, atau mengatasi masalah spesifik lainnya. Untuk remaja dan usia muda, ia menganjurkan penggunaan bahan aktif yang aman dan efektif seperti nano niacinamide, hyaluronic zinc, dan ceramide. Kandungan tersebut membantu mencerahkan kulit tanpa iritasi, mengontrol sebum berlebih, serta memperkuat pelindung alami kulit.

Dengan pemahaman yang tepat dan rutinitas sederhana, Gen Z dapat menjaga kesehatan kulitnya sejak dini tanpa harus mengikuti tren ekstrem yang kerap viral di media sosial.(***)

Berita Terkait

Biaya Transplantasi Ginjal Tembus Miliaran! Ini Rincian Terbaru 2026 & Cara Hemat Lewat BPJS
Iuran BPJS Kesehatan 2026 Berpotensi Naik, Ini Tarif Terbaru Kelas 1, 2, 3 & Dampaknya ke Masyarakat
Rincian Biaya Operasi yang Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan, Bisa Tembus Ratusan Juta!
Daftar Operasi yang Ditanggung dan Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan Terbaru 2026
Cara Menurunkan Gula Darah dalam 3 Hari Tanpa Obat, Cara Alami Ini Viral dan Banyak Dicari
Waspada Pusing Tiba-tiba! Ini Penyebab, Cara Mengatasi, dan Tanda Berbahaya yang Sering Diabaikan
Biaya Operasi Batu Ginjal Terbaru 2026 di Indonesia: Rincian Lengkap, Bisa Gratis dengan BPJS!
Susah Tidur? Ini 7 Cara Alami Mengatasi Stres dan Insomnia
Berita ini 7 kali dibaca

Berita Terkait

Senin, 27 April 2026 - 07:06 WIB

Biaya Transplantasi Ginjal Tembus Miliaran! Ini Rincian Terbaru 2026 & Cara Hemat Lewat BPJS

Minggu, 26 April 2026 - 17:00 WIB

Iuran BPJS Kesehatan 2026 Berpotensi Naik, Ini Tarif Terbaru Kelas 1, 2, 3 & Dampaknya ke Masyarakat

Minggu, 26 April 2026 - 13:02 WIB

Rincian Biaya Operasi yang Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan, Bisa Tembus Ratusan Juta!

Minggu, 26 April 2026 - 05:41 WIB

Daftar Operasi yang Ditanggung dan Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan Terbaru 2026

Sabtu, 25 April 2026 - 20:05 WIB

Cara Menurunkan Gula Darah dalam 3 Hari Tanpa Obat, Cara Alami Ini Viral dan Banyak Dicari

Berita Terbaru

Asuransi Kendaraan

Cara Klaim Asuransi Mobil TLO agar Disetujui, Ini Syarat Lengkapnya

Senin, 27 Apr 2026 - 08:00 WIB