Topik kurang tidur

Kesehatan

Dokter Ungkap 5 Dampak Berbahaya Kurang Tidur, Nomor 3 Sering Diabaikan

Kesehatan | Senin, 16 Maret 2026 - 23:00 WIB

Senin, 16 Maret 2026 - 23:00 WIB

Jakarta — Kurang tidur sering dianggap hal sepele oleh banyak orang. Padahal, kebiasaan tidur yang tidak cukup dapat berdampak serius bagi kesehatan tubuh dalam…

Kesehatan

Kurang Tidur Bisa Picu Diabetes hingga Penyakit Jantung, Kemenkes Ingatkan Risiko Fatal

Kesehatan | Senin, 16 Maret 2026 - 19:00 WIB

Senin, 16 Maret 2026 - 19:00 WIB

Jakarta — Kementerian Kesehatan mengingatkan masyarakat agar tidak mengabaikan kebutuhan tidur setiap hari. Kurang tidur bukan hanya membuat tubuh lelah, tetapi juga dapat meningkatkan…

Kesehatan

Bukan Nasi, 12 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Perut Buncit

Kesehatan | Selasa, 9 Desember 2025 - 10:00 WIB

Selasa, 9 Desember 2025 - 10:00 WIB

Jakarta – Perut buncit bukan hanya soal konsumsi nasi atau makanan berlemak. Banyak kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele ternyata berperan besar dalam penumpukan lemak…